códigosdaAlma

  A emoção que muitos tentam eliminar pode ser, afinal, uma das maiores forças de transformação da alma. A raiva tem uma má reputação. Desde cedo aprendemos que sentir raiva é errado. Dizem-nos para contar até dez. Para respirar fundo. Para não responder "a quente". Para sermos pessoas calmas. Mas raramente alguém nos ensina a fazer uma pergunta muito mais importante: E se a raiva não fosse o problema? E se o verdadeiro problema fosse não compreender aquilo que ela está a tentar dizer? Talvez a raiva nunca tenha sido criada para destruir. Talvez tenha sido criada para despertar. A emoção que ninguém quer admitir A maioria das pessoas sente vergonha quando admite que está zangada. Esconde. Reprime. Sorri quando queria gritar. Aceita quando queria dizer "não". Perdoa antes de compreender o que realmente aconteceu. Com o tempo, essa raiva não desaparece. Apenas muda de forma. Transforma-se em ansiedade. Em irritabilidade constante. Em cansaço. ...